近日,市妇女儿童活动中心举办了“我与健康有个约会”公益讲座,40名女性朋友参加了讲座。 来自广州营养协会的国家注册营养师、中医养高级顾问、心理咨询师曾萍老师围绕提高女性的自身保健意识、宣传女性生殖健康知识等多方面进行了详实的阐述,语言生动、内容通俗易懂。 通过讲座使女性朋友们更加了解自己、关爱自己的身心健康,学会减压、学会设定合理的目标,以更加积极和乐观的态度对待生活及工作。